注意调整阴阳的平衡观
《素问?至真要大论》“谨察阴阳之所在而调之，以平为期”。中医养生学认为阴阳分别代表人体内相对 的双方。《内经》说：“生之本，本于阴阳”，说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳。在人体正常生理 状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，中医养生馆，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状 态。人体养生，无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨，人的衰老， 或为阴虚，或为阳虚，或阴阳俱虚。阴虚则阳亢，阳虚则阴盛，阴盛则阳病，中医养生，阳盛则阴病。故防治衰老，贵在 调和阴阳，中医养生培训咨询，使阴平阳秘，精神乃治。这说明中国传统文化注重对称，强调平衡的哲学根底。
湖北中医学院湖北中医药大学1954年，湖北中医药大学前身——湖北省中医进修学校成立。1958年，湖北中医学院创建。2003年，中医养生培训中心，原湖北中医学院与原湖北药检高等专科学校合并，成立新的湖北中医学院。2010年，教育部批准湖北中医学院更名为湖北中医药大学。
在线客服
15377679294
275956520@qq.com